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Entraînements

Lundi 4 août                 remise en forme,footing,musculation,abdos...

mercredi 5  août          remise en forme,footing,musculation,abdos...

vendredi 8  août          remise en forme,footing,musculation,abdos...

lundi 11 août                remise en forme,footing,musculation,abdos...

mercredi 13 août         remise en forme,footing,musculation,abdos...

lundi 18 août               endurance, puissance, musculation

mardi 19 août             endurance, puissance, musculation

mercredi 20 août        match groupe 1 MARBOZ

jeudi 21 août               endurance, puissance

vendredi 22 août        endurance, puissance

dimanche 24 août     Coupe de France

lundi 25 août            entraînement

mardi 26 août          entraînement

mercredi 27 août      match groupe 1 BORDS de SAONE, match groupe 2 JASSANS

jeudi 28 août            entraînement

vendredi 29 août       entraînement

dimanche 31 août   Coupe de France

lundi 1 septembre  entraînement

mardi 2 septembre  entraînement

mercredi 3 septembre match groupe 1 MISERIEUX-TREVOUX, match groupe 2 US DOMBES,match groupe3 à définir

jeudi 4 septembre entraînement

vendredi 5 septembre entraînement

dimanche 7 septembre  championnat

Debut des entraînements 19h30 précises

Prévoir des baskets.

 

 

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